los gehts!

legs of steel

Heidelberg am Sonntagmorgen

so true

10 Things I have learned about Mountainbiking from Filme von Draussen on Vimeo.

berge sind auch im sommer schön

halbmarathon überlebt, nächstes Jahr wird die Gesamtzeit um mindestens eine Stunde gekürzt und die Kondition bis dahin hochgetrieben... ANSAGE!

deutschland, the beautiful

moving together is such a good thing to do...

SOLD // for sale - 450€

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Ostern im Süden

erster Sommerpost 2011 - und was für einer...

nach der ersten flasche augustiner bier im englischen garten gings am samstag zum Roßstein am Tegernsee bei Sonnenschein und bis zu 28°C. Nach 3 Stunden entspannter Wanderei kamen wir an der noch geschlossenen Tegernseer-Hütte an, konnten uns am Gipfelkreuz an Schokolade, Schnaps und Obst stärken, und sind danach über die Buchsteinhütte wieder abgestiegen.

Der Sommer kann kommen!

it ain't over till its over... saison 10/11 is rum

und damit findet die saison 2010/11 wahrscheinlich ihr ende - wunderbare skitage in hintertux, saalbach-hinterglemm, am feldberg, val thorens (trois vallees), alpe d'huez, oz en oisans, auris en oisans, und nicht zuletzt deux alpes geht zu ende.

ein ganz großes dankeschön geht an den verletzungshasen, dass sie alle tage mit mir durchgehalten hat, ab jetzt wirds wärmer - versprochen!



hier noch ein paar schnelle fotos für die daheimgebliebenen...





was kommt jetzt? viel radfahren, klettern, kanufahren, arm buntmachen, reisen, essen, grillen, slacklinen, und auf was wir auch immer noch kommen... vielleicht klappts ja mit "otter/sieben" diesen sommer...

gruß

alex

Good Luck in Verbier, Sebastian

okay, so tomorrow will be the last day of this year's freeride world tour, im a bit sad i didnt make it to fieberbrunn, but climbing and a lil MTB tour werent bad either.

thumbs up for Sebastian Hannemann tomorrow, he will be skiing last.

pumped to see the results as well as videos later!

that's it, that's all

naja, noch immer nicht so ganz

nach einer woche hinterglemm endlich wieder in der heimat angekommen, und schon stehen die nächsten pläne fest.

12.3. freeride world tour in fieberbrunn - in diesem zusammenhang besten dank an das team vom ortsverband sowie der freerideschule S4 !


und ende märz dann endlich wieder mit der frau in die berge, ich freu mich schon jetzt...

geniesst die sonne, bis demnächst.

alex

neuer nassschnee, nasser neuschnee

heute gabs endlich wieder niederschläge und temperaturen um den gefrierpunkt. die folge dessen war ein schmuddelig-kalter hochnebel-skitag...

morgen gehts weiter, mit der hoffnung auf frischen schnee und gutes wetter, wahlweise auch pulverschnee und trockener schneefall den ganzen tag, bitte

Althaus II, oder: warum man einen Helm tragen sollte

Familienabfahrt am Schattberg, normale einschätzung: blau am Übergang zu rot

Annette, Touristin aus Dänemark, fährt mit ihrer Freundin Mia gemütlich den Berg hinab. Ein andere Skifahrer kreuzt Annettes Spur, sie erschrickt, verkantet und stürzt. Erstkontakt nach dem Abflug hat das rechte Jochbein, Stirn und linke Schädelseite folgen unmittelbar... in den ersten drei Minuten nach dem Sturz ist Annette nicht ansprechbar, ihr Körper zuckt unkontrolliert... langsam kommt sie zu sich, ist verwirrt, Blut rinnt über ihre Wange...

Notruf gerufen, Pistenrettung ist unterwegs, Kandidatin in Rettungsdecke eingepackt, Rucksack untern Nacken, und beruhigend auf sie eingeredet...

Fazit: das Gesicht sieht die nächsten Wochen nicht mehr so gut aus wie heute morgen noch, die Gehirnerschütterung schickt sie erstmal ins Krankenhaus, und der Skiurlaub ist gegessen...

Was lernen wir daraus? Helm auf

Sonnenbrand und Internet

klingt wie die neue plate von muff potter, jupiter jones oder kettcar, ist aber nur die treffende beschreibung meiner aktuellen situation

3€ pro tag zahl ich jezt an meinen nachbarn... dafür gibts dann aber internetz und kontakt zur besseren hälfte in kolumbien.

gruß

alex

here we go again (and again...)

Also gut, 4 wochen sind wieder rum, es geht wieder auf in die berge... diesmal nach saalbach hinterglemm, wo momentan frühlingshafte plusgrade bei noch anständigen pistenbedingungen herrschen... aber für den fall, dass der schnee zu schlecht wird, werden ebenso skiatlas (besten dann an familie könig) und wanderschuhe eingepackt!

das ganze sieht aus wie ein 3-wöchiger urlaub einer 11-köpfigen familie, aber wer hat der hat halt...

PS: wir sind schon ein beklopptes volk, die eine bessere hälfte ziehts ins warme columbien, die andere (buntere) hälfte muss sich ständig aufm berg rumtreiben... aber dennoch

J'aime ma marmotte <3

Gruß

Alex

diesmal zum fahren:

Salomon Lord 09/10 185 (for sale, 200€)
Salomon Lord 10/11 185
Movement Jam 182
NItro Team White Wide








Mannheim:

so much for the past, this is 2011

saisoncount so far:

Hintertux: 1
ValThorens: 6
Alpe d'Huez / Les Deux Alpes: 7

tomorrow:

Feldberg with L.O.V.E.

Oz en Oisans 2010/11 (Alpe d'Huez) rockt

aber der schnee war nix dieses mal...